平臥菊三七粉可以天天吃嗎

    添加日期:2020年4月3日 閱讀:553

    有人說三七不能長期吃,要吃一段時間停一段時間,特別是冬天更不能吃,這樣容易上火。那么平臥菊三七粉可以天天吃嗎?

    三七,別名叫做“金不換”,是補血第一藥。它既能夠活血,又能止血、還能補血,可以說是藥中之寶,常服自然氣血充足而通暢,是有益于美容的。

    最早三七粉是用來活血化瘀,治療外傷的,但是后來人們研究出,內服三七粉效果也非常不錯,于是近幾年來才流行起吃三七粉的做法。對于身體比較健康的朋友來說,其實是沒必要服用三七粉的,這樣反而會加重腎臟的負擔。

    在平時吃三七粉的時候,也要注意把握好一個度,自然是不能長期天天食用的。

    有的人覺得三七粉有益健康,于是在平時沖泡的時候,總是想著多多益善,但其實若是一次性吃得太多了,反而是在加重身體的負擔。建議每次的食用劑量,在3克到5克比較好,這樣更有益于身體消化吸收。


    責任編輯:琦琦 www.66654549.buzz 2020-4-3 16:24:52

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本文標簽: 三七粉
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